Как наладить отношения с зеркалом: шаги любви к себе
Любовь к себе через зеркало. Мы смотрим в него каждый день: утром перед выходом, мимоходом в течение дня или вечером, снимая макияж и умываясь. Но как часто вы подходите к…
Как перестать сравнивать своего нынешнего партнера с другими (и не только с бывшими)
Вы замечали, как легко погрузиться в сравнение? В мыслях всплывают эпизоды из прошлого, рассказы подруг или идеальные сцены из фильмов, где любовь всегда безупречна. Но реальная жизнь — это совсем…
Как справиться с разочарованием в себе и в своей жизни
Вы когда-нибудь чувствовали, что все идет не так, как вы задумали? Вы вкладываете усилия, стараетесь, но вместо удовлетворения ощущаете пустоту. И вот однажды вы смотрите на свою жизнь и спрашиваете…
Молчание в отношениях: что делать, если в пропал диалог
Ссоры, конфликты, недопонимания — все это, как ни странно, важно для развития наших отношений. Они помогают нам лучше понять друг друга: где наши границы, что для нас приемлемо или приносит…
Почему девушки выбирают плохих парней? 5 ответов, которые важно узнать каждой, чтобы построить счастливые отношения
Мы все не раз наблюдали, как наши подруги, а порой и мы сами, раз за разом выбираем парней, которые не ценят нас, не заботятся и не уважают. Наш выбор падает…
5 секретов для создания лучшей версии себя в новом году
Каждый Новый год мы задаем себе один и тот же вопрос: «А что я могу изменить, чтобы моя жизнь стала ярче, интереснее, наполненнее?» Мы мечтаем, строим планы, записываем цели в…
Новый год Змеи 2025: как использовать его энергию для трансформации
Новый год 2025 — год Змеи, символа мудрости, гибкости и обновления. Это особое время, которое само подсказывает нам: пора сбросить "старую кожу". Отпустите то, что больше не служит, завершите ненужное,…
Усталость от общения перед Новым годом: как справиться?
Декабрь — это немного марафон. Мы бежим изо всех сил: завершаем рабочие проекты, покупаем подарки, готовимся к встрече Нового года. И вот, где-то в середине этого забега, многие замечают, что…
Как правильно загадывать желание на Новый год: 10 проверенных способов
Новый год — это не просто праздник. Это волшебное время, когда воздух пропитан ожиданием чуда, а каждый из нас становится немного ребенком, который верит в то, что мечты сбываются. И…
Итоги 2024 года: как избежать разочарования и сосредоточиться на главном
Год подходит к концу, и это идеальное время, чтобы подводить итоги. Мы открываем ежедневники, вспоминаем планы, мечты и цели, которые ставили в начале года, и с грустью замечаем, что многое…