Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Почему внутри агрессия, если ничего страшного не произошло?» Или: «Почему я всегда направляю злость на себя, а не на других?». Вы не одни. Внутреннюю…
Мы восхищаемся людьми, которые выглядят уверенно и естественно, будто они с рождения знают, кто они. Их не смущают тренды, чужое мнение и стандарты — у них есть своя изюминка, своя…
"Ну что ты распустил(а) нюни?", "Перестань выдумывать, я всё для тебя делаю!", "Ты неблагодарный(ая), я ради тебя столько жертвую!". Если эти слова отзываются внутри болезненным эхом, значит, когда-то вы были…
«Я столько раз начинал(а) учить английский, испанский, французский… но каждый раз всё заканчивалось на первых пяти уроках. Сначала всё идёт отлично: скачиваешь приложение, выписываешь слова, даже с энтузиазмом повторяешь базовые…
Вы снова говорите себе: «С понедельника начну», но проходит неделя, и все остается по-прежнему. Утром не хватает времени, вечером – сил, а между делами просто нет места для тренировок. Да…
Вы когда-нибудь думали: «Мне сложно общаться, я не знаю, что сказать...», «Я интроверт, общение не для меня...», «После 30 лет невозможно найти настоящих друзей, все ищут только свою выгоду...». Но…
Вчера ваш партнер писал, что скучает, каждый день присылал: «Доброе утро, любимая!» и интересовался вашим днём. Сегодня — полная тишина. Ни звонков, ни сообщений. Первая мысль: «Может, что-то случилось?» Но…
Вы когда-нибудь замечали, что рядом с одной женщиной мужчина заботится, с радостью помогает, дарит подарки и делает приятные сюрпризы, а с другой ведет себя иначе? Почему так происходит? Секрет кроется…
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Мне просто повезло», «Я недостаточно хорош», «Другие справились бы лучше», «Я недостоин этого». Если да, то мы не ценим себя. Это не просто низкая…
Почему работа есть, а денег все так же не хватает? Паттерны в поведении могут играть с нами в очень непростую игру. Вы работаете на износ, берете подработки, стараетесь выложиться на…
