Настроение: страдать с самого утра
Как часто вы просыпаетесь с ощущением, будто бы все идет не так? Голова тяжелая, в душе скребут кошки, и хочется лишь укутаться под одеялом и игнорировать назойливый будильник. Буквально вчера…
Как отпустить обиду или чувство вины за 15 минут?
Обида и чувство вины – эмоции, знакомые каждому из нас. И кажется, что эти эмоции становятся частью нас, что их невозможно отпустить. И мы несем этот груз с собой изо…
Почему возможности, которые мы так ждем, приходят в определенный момент
Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с чувством, когда возможности, о которых мы мечтаем, приходят к нам не сразу, а только в «подходящий» момент. Кажется, что именно тогда,…
Как наша внешность связана с мышлением?
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как ваше внутреннее состояние отражается на внешности? Или, наоборот, как внешность способна повлиять на восприятие мира и самого себя? В этой статье мы исследуем,…
Разница между мужчиной и женщиной: стратегия в реализации и достижении целей
Мы все знаем, что мужчины и женщины — это не просто противоположности. Мы разные не только внешне, но и в том, как подходим к жизни, к работе и, конечно, к…
Почему большие деньги называют состоянием?
Вы когда-нибудь задумывались, почему в разговоре о крупных суммах часто употребляют слово «состояние»? Это слово звучит не просто, как термин из финансового лексикона, а как нечто большее. Нечто, что скрывает…
Сделай свой выбор уже сейчас: день, который изменит все
Есть день, где уже есть другая версия вас — счастливая, реализованная, живущая полной жизнью. Она улыбается, вдохновлена каждым днем и уверена в себе. Эта версия — уже реальна, она рядом,…
3 ловушки ума, которые «заперли» вас в старом мультике реальности
В жизни каждой из нас бывают моменты, когда кажется, что мы застряли на месте, словно персонаж старого мультфильма, который бесконечно повторяет одни и те же сцены. Повседневная рутина становится предсказуемой,…
Опыт, который откладывается в теле: что делать, чтобы стать свободной
Все, что мы проживаем, все, что причиняет нам боль, остается с нами. Ведь прошлый опыт откладывается в нашем теле. Мы думаем, что время стирает следы, но тело помнит все. Тело…
Игры с ребенком не приносят радости: почему это нормально и что с этим делать?
Во время игры с детьми родители порой сталкиваются с внутренним сопротивлением, когда речь заходит об играх с ребенком. Ожидая радости от игр, мы сталкиваемся с чувством пустоты или усталости. Это…